衛生管理者問80 / 全80問
衛生管理者 労働生理 問80 解説
ノンレム睡眠中に行われる、身体の維持に重要な生理現象はどれか。
1. 夢を詳細に見る
2. 急速な眼球運動
3. 成長ホルモンの分泌
4. 骨格筋の完全な弛緩
5. 心拍数の急上昇
解答・解説
正解成長ホルモンの分泌
解説
ノンレム睡眠(特に深い眠り)の時に成長ホルモンが多く分泌され、組織の修復や疲労回復が行われます。
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ノンレム睡眠中に行われる、身体の維持に重要な生理現象はどれか。
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